Claudia Hammann

Fitness für die Stimme (PDF-E-Book)

Körperhaltung - Atmung - Stimmkräftigung

Mit einem Vorwort von Manfred Grohnfeldt

4. Auflage 2011. 93 Seiten. 2 Tab. 36 Zeichnungen

(978-3-497-60009-0) E-Book
Preis E-Book: € [D] 15.99
(alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt.)

Kurztext

Die Stimme ist ein einmaliges Instrument unserer Persönlichkeit. Wie wichtig sie ist, wird uns meist erst bewusst, wenn unsere Stimme versagt. "Falsches" Sprechen kann die Stimme schädigen. Wer im privaten und beruflichen Alltag seine Stimme ständig überanstrengt, wird daher häufig von Heiserkeit und Schmerzen beim Sprechen gequält. Die Stimme muss gepflegt werden, um leistungsfähig zu bleiben.

Dieses Buch zeigt, wie das geht: Einfache, illustrierte Übungen veranschaulichen die Arbeit mit der Stimme. Körperhaltung und richtige Atmung, Entspannungs- und Kräftigungsübungen sind wichtige Bestandteile.

Ein Buch, das konkrete Tipps für eine gesunde und ausdrucksvolle Stimme bietet.

Inhalt

Die Stimme
Die Stimme als Transportmittel unserer Persönlichkeit
Medizinischer Exkurs
Mögliche belastungsbedingte Erkrankungen

Übungsprogramm für die Stimme
Die Körperhaltung
Die Atmung
Federung und Atemwurf
Stimmkräftigungsübungen
Entspannungs- und Lockerungsübungen
Emotionale Übungen
Kauübung
Resonanzübung
Sprechstimmlage
Stimm- und Vokaleinsatz
Akzentmethode
Schwingübungen
Artikulationsförderung

Üben im Alltag
Tägliches Stimmtraining
Stimmhygiene
Vorbereitung einer Rede

Das vollständige und ausführliche Inhaltsverzeichnis können Sie sich als PDF-Datei hier herunterladen (mit Adobe Acrobat Reader, neueste Version, zu öffnen).

Autoreninformation

Dr. Claudia Hammann, Sprachheilpädagogin, Sonderschullehrerin im Hochschuldienst und Lehrbeauftragte an der Universität zu Köln

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