Annechien Ihnen
100 Atemübungen für Kinder und Jugendliche
Für die pädagogische Einzel- und Gruppenförderung
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inkl. MwSt.
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Im Gleichgewicht durch Atemübungen
Achtsam entdecken, was schon immer da ist: den Atem. Es kann helfen, sich auf den eigenen Atem zu fokussieren: Kinder und Jugendliche können durch Atemübungen zur Ruhe kommen, Spannungen oder Aggressionen abbauen, ihre Konzentration fördern oder neue Energie für den Alltag in Kita und Schule gewinnen.
Das Buch stellt 100 wohltuende Atemübungen für Kinder und Jugendliche vor, die einzeln oder in der Gruppe
umgesetzt werden können. Zu jeder Übung gibt es eine gut verständliche Anleitung und Förderziele; zahlreiche
Übungsvarianten werden vorgestellt. Fotos zu den Übungen tragen zum unkomplizierten Einsatz im pädagogischen
Alltag bei – damit Kinder und Jugendliche wieder „aufatmen“ können.
| ISBN | 978-3-497-03362-1 |
|---|---|
| EAN | 9783497033621 |
| Bibliographie | Annechien Ihnen 100 Atemübungen für Kinder und Jugendliche Für die pädagogische Einzel- und Gruppenförderung 2026. 142 Seiten. 102 Abb. (978-3-497-03362-1) kt erscheint ca. September 2026 |
| Format | kt |
| Höhe | 230 |
| Breite | 150 |
| Artikelnummer | 56253 |
| Auflagenname | -11 |
| Autor:in | Annechien Ihnen |
| Erscheinungsdatum | 07.09.2026 |
| Lieferzeit | 1-3 Tage |
Annechien Ihnen, Leer (Ostfriesland), ist Grundschullehrerin mit Ergänzungsstudium Sonderpädagogik und unterrichtet seit vielen Jahren als Förderschullehrkraft in der Inklusion. Zudem ist sie als Atempädagogin (BV-ATEM®) und Dozentin in der Erwachsenenbildung tätig.
Grundschul- und Förderschullehrkräfte, Lehrkräfte in der Sekundarstufe sowie pädagogische Fachkräfte, die außerschulisch tätig sind, Erzieher:innen, Atempädagog:innen
