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Christine le Coutre

Focusing zum Ausprobieren

Eine Einführung für psychosoziale Berufe
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23,99 € inkl. MwSt.
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Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen zum Focusing lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.

Zusatzmaterial gibt es kostenlos zum Download, mit dem Passwort aus dem Buch (S. 146).

Eine kurze Einführung in das Thema finden Sie hier als Videoclip:


Die Filme zum Buch auch direkt zum kostenlosen streamen:

Film 1: Einführung zu Focusing und Buch


Film 2: Focusing-Prozess in 6 Schritten


Film 3: Körperwahrnehmung und Zuhören

Mehr Informationen
ISBN 978-3-497-60368-8
EAN 9783497603688
Bibliographie Christine le Coutre
Focusing zum Ausprobieren
Eine Einführung für psychosoziale Berufe
Mit Demo-Videos, Audioanleitungen und Arbeitsblättern als Online-Zusatzmaterial.
(Personzentrierte Beratung & Therapie, 13)
2016. 156 Seiten. 17 Abb. 5 Tab.
(978-3-497-60368-8) PDF
€ [D] 23,99 / € [A] 25,60
Seiten 156
Format PDF
Artikelnummer 53172
Autor Christine le Coutre
Erscheinungsdatum 10.10.2016
Portofreier Versand

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innerhalb von Deutschland, Österreich, Belgien, Luxemburg, den Niederlanden und der Schweiz
Kauf auf Rechnung

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Persönlicher Service

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