Christine le Coutre
Focusing zum Ausprobieren
Eine Einführung für psychosoziale Berufe
ab
23,99 €
inkl. MwSt.
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Focusing im Fokus
Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen zum Focusing lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.
Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen zum Focusing lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.
Zusatzmaterial gibt es kostenlos zum Download, mit dem Passwort aus dem Buch (S. 146).
Eine kurze Einführung in das Thema finden Sie hier als Videoclip:
Die Filme zum Buch auch direkt zum kostenlosen streamen:
Film 1: Einführung zu Focusing und Buch
Film 2: Focusing-Prozess in 6 Schritten
Film 3: Körperwahrnehmung und Zuhören
| ISBN | 978-3-497-02627-2 |
|---|---|
| EAN | 9783497026272 |
| Bibliographie | Christine le Coutre Focusing zum Ausprobieren Eine Einführung für psychosoziale Berufe Mit Demo-Videos, Audioanleitungen und Arbeitsblättern als Online-Zusatzmaterial. (Personzentrierte Beratung & Therapie, 13) 2016. 156 Seiten. 17 Abb. 5 Tab. (978-3-497-02627-2) kt € [D] 24,90 / € [A] 25,60 |
| Seiten | 156 |
| Format | kt |
| Artikelnummer | 52963 |
| Auflagenname | -11 |
| Autor:in | Christine le Coutre |
| Erscheinungsdatum | 10.10.2016 |
| Lieferzeit | 1-3 Tage |
Dipl.-Psych. Christine le Coutre, Markt Schwaben, Gesprächspsychotherapeutin (GwG), Supervisorin (DGSv, GwG), Focusing-Trainerin (DFG), Erlebnisbezogener Concept Coach und Mediatorin, ist in einem Beratungszentrum in München und in freier Praxis tätig.
Psychotherapeuten, Berater, Coaches, Focusing-Begleiter und -Trainer in Ausbildung und Beruf sowie alle, die sich für Persönlichkeitsentwicklung mit Focusing interessieren
